生理期能运动么！生理期间能不能运动！

平时我就特别喜欢喝奶茶，无论是什么时候，只要自己想喝都会去免费，但是最近在网上看到一篇文章说生理期的女性是不能喝奶茶的，但是具体不知道有什么后果，我之前来月经喝的都是热奶茶，感觉也没出现什么问题，请问来月经的生理期女性能不能喝热奶茶？

与男友分隔两地，已有1年多没有同居生活，前段时间他突然回来了，刚好那天是我的生理期，自己也知道不能在这期间做事，但自己当时想着偶尔闯一次红灯应该没有什么事，直接就没有戴套做，事后第一时间虽没有发觉到自己的身体有什么不良反应，但过了有一周多的样子发现自己察觉到自己的下体有疼痛感，想问你生理期性生活的危害有哪些？

生理前一周同房几乎不会怀孕。月经前一周不属于排卵期，没有卵子排出，即使有精子进入女性体内也无法形成受精卵怀孕成功的。正常情况下女性的排卵期在下次月经到来前的14天左右，而前一周已经过了排卵期，怀孕几率极小。但是为了保险起见还是应该做好防护措施，毕竟排卵期也会有延后或提前的情况。

女性生理期各阶段的怀孕几率

1. 1.卵泡期：此时卵泡还在发育期间，没有成熟的卵子的排出，怀孕几率较小，但不排除有激素紊乱的女性出现提前排卵的情况；
2. 2.排卵期：同房怀孕几率有30%左右，只要卵子和精子质量正常，女性身体没有疾病，多次同房后容易出现怀孕情况；
3. 3.月经来潮：月经期间不建议同房，并且也不会怀孕，一般来说月经期间属于安全期，没有卵子排出，并且经血随着性交行为还会造成感染；
4. 4.黄体期：卵泡已经进入休息阶段，有少量基础卵泡存在，但是没有成熟卵子，除非是使用药物促排，不然是没有怀孕可能的。

一般生理期前第二天不是排卵期，这个时候同房怀孕的可能性比较小，所以不用过于担心。如果平时月经非常规律为28天一次，排卵期就在来月经前的第14天。如果是平时月经不规律，计算排卵期，可以在来月经的时间向前推14天，一般前后不会相差两天，如果排卵过后超过16天没有来月经，有可能是怀孕了。

排卵日计算方法

所以，你可以根据自己的生理期周期计算排卵期。但是，有时候排卵期可能会提前或者滞后，这都是很正常的。

1.基础体温测量法：成年女性的体温在排卵日会出现较大波动；

2.排卵期疼痛感受法：女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛可能是排卵期痛；

3.月经周期推算法：排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11天；

4.宫颈黏液观察法：排卵期宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象；

5.排卵试纸检测法：试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。