生完小孩月经不规律周期延长_生小孩后月经不规律！

月经不规律的情况下不能选择自然周期

现在生完小孩已经半年了，但是月经一直没有来，偶尔还会出现小腹轻微疼痛的情况，就有点担心是不是内分泌或者子宫出问题了，想问下大家都是生完小孩多久来月经的？我这个半年还没有来月经正常吗？

自然周期主要是适合平时月经规律的女性，她们的排卵一般也比较正常。在月经的第10天开始监测卵泡的发育情况，此时卵泡发育如果比较正常，那么就能在排卵日安排，如果不正常的话只能等下一个周期或者是改用人工周期。

月经不规律的情况下不能选择自然周期，选择人工周期要好一些，自然周期不会给予药物帮助促排，这种方案主要是适合身体一切都正常的女性，而出现月经不调的女性说明卵巢有一定的问题，这种情况要使用药物对月经进行干预，帮助它恢复正常，这样促排之后效果才会比较好。

我的月经周期不规律，上次结束时间之后就至今没有来月经，身高169体重75KG，肥胖，长痘，准备要孩子，也正在适当运动减轻体重，这个月在本地医院检查了性激素，让吃孕激素来月经之后吃达英调节三个月，但是听本人说，多囊很不容易怀孕，所以想问一下多囊卵巢是否会引起不孕？

今年我35岁了，平时一直有熬夜的习惯，所以说身体现在不太好，特别是月经不太规律，有时候甚至还会2个月来一次，我倒是没什么，就是老公现在想要个孩子，去医院检查之后医生说只能做试管，做试管对身体的影响又很大，所以说我很纠结，朋友给我说选自然周期对身体没什么伤害，但是我自己这种情况好像用自然周期不太好，有人知道我到底能不能用这种方案吗？

在影响月经复潮的几个因素中，哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。

2、纯哺乳的妈妈，因为哺乳者的月经初潮及排卵较不哺乳者的延迟，自己体内内的蛋白质、铁和其他营养物质通过产后闭经得以储存，有利于产后恢复，有利于延长生育间隔。有的在产后几个月会来月经，有的基至要在产后一年才来月经。

3、不哺乳的妈妈，通常在产后39天恢复排卵（报告的最早排卵时间为分娩后25天），通常排卵是在来月经之前。

4、需要注意的就是：只要是有性生活，就应该采取避孕措施。

产后应该怎样保健

1、饮食起居：合理饮食，建议补充钙、铁等。无论是顺产还是剖宫产，女性在分娩的时候会多多少少失血，所以补充微量元素是有必要的。保持身体清洁，产妇居室要清洁通风，注意休息。

2、适当锻炼：顺产的女性6~12小时内即可起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动。进行剖腹产的女性可根据自己身体情况适当推迟活动时间。产后锻炼有利于体力恢复、排便和排尿、避免或减少静脉栓塞的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复，但应该循序渐进，量力而行。

3、放松心情：很多妈妈在产后会产生情绪的变化，这个时候要放松一下，保保持心情的愉悦，家人也要参与进来，保证新妈妈的情绪良好。

4、产后检查：在产妇出院后3日、14日、28日分别做3次产后随访，了解产妇身体情况和新生儿健康状况。