为什么要吃叶黄素_为什么吃叶黄素眼睛变清晰了！

儿童为什么不建议吃叶黄素？我家宝宝4岁就已经近视了，通过亲戚的推荐下在服用叶黄素，她们说可以提高儿童的视力，已经吃了2个月了，前些天到医院检查视力的时候，恰巧聊到了吃药的问题，医生知道了我们自己有在吃叶黄素，让我们不要长期吃叶黄素，可以适当停掉了，我不明白为什么，想请问下大家为什么医生不建议吃叶黄素啊？

总结：下面就是儿童为什么不建议吃叶黄素？网络谣言不可轻信的全部内容，叶黄素适量适当的食用对保护儿童眼睛是具有十分明显的作用的，特别是如今儿童特别爱玩手机的，儿童几乎每天都要看手机玩游戏，叶黄素的保护就更为重要，一定要坚持补充保护好儿童的眼睛。

叶黄素也叫胡萝卜素、胡萝卜醇、植物黄体素等，也叫核黄体、万寿菊花素及植物叶绿素，而叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，深红棕色细小颗粒，以下则是叶黄素酯和叶黄素的区别：

1.吸收方式：叶黄素是从日常的饮食中获取，直接进入肠道被人体吸收。但叶黄素酯是从万寿菊花中提取，进入人体内分解转化为叶黄素再被人体吸收；

2.稳定性：叶黄素自身的光、热稳定性不如叶黄素酯，叶黄素的利用率比较低，叶黄素酯在光热方面的稳定性优于叶黄素；

3.吸收率：叶黄素酯在吸收和利用率方面远远高于叶黄素，叶黄素酯属于脂溶性的叶黄素在脂肪的生物活性高，叶黄素酯的吸收率比叶黄素高60%属于正常现象。

叶黄素与叶黄素酯并没有明显区别，两者都有类似胡萝卜素的作用，具有抗氧化，有滤过蓝光的作用，对眼睛发育有较好的营养作用，当然在生活中可以多吃些含有叶黄素的食物，如绿色蔬菜、红萝卜、木瓜、桃子等。

1. 1.着色作用：叶黄素被广泛用于调味品、烟草、糕点、糖果和多种饲料加工中，在中国，叶黄素己被作为着色剂广泛应用；
2. 2.抗氧化作用：黄素具有较强的抗氧化能力，能够抑止氧自由基的活性，阻止氧自由基对正常细胞的破坏；
3. 3.延缓癌作用：叶黄素在抑止肿瘤生长方面具有独特的生物学功效，其机理主要包括抗氧化活性、抑止肿瘤血管增生和细胞增殖等；
4. 4.延缓早期动脉硬化的作用：叶黄素可以减缓早期动脉硬化的发展；
5. 5.预防糖尿病的作用：叶黄素可以作为有效的辅佐剂加强胰岛素降血糖的功能。

叶黄素禁止孕妇和儿童还有过敏体质的人群食用，在怀孕的时候吃叶黄素，对肾脏和胎儿的正常发育都是有一定的影响的，儿童使用这种药物会导致儿童出现胃肠道功能方面的疾病，因为儿童的胃肠道功能是特别差的。