臀位孕妇要多走动吗？走动才能纠正臀位吗？

臀位孕妇要多走动吗？臀位妇女多走动对胎儿还是有好处的，虽然不太可能把位置归位，但是有一定帮助的，臀位胎儿分娩较一般正常胎位胎儿是困难一点的，多走动多利用胎儿归位，所以建议多走动，根据自身状况来说，听取医生的建议。

孕中期孕妇运动纠正臀位的方法：

1、做胸膝卧位操

• 这种体操可以在孕妇怀孕30周左右的时候，在医生的同意下，严格按照医生要求，适当的做胸膝卧位操，有望将臀位转为头位。

2、适当的散步

• 孕妇每天都应该适当的进行户外活动，以散步为最佳的运动方式，孕妇每天适当的散步对胎儿的成长非常有利，可以让胎儿一直处在运动状态，有可能会把胎儿的臀位转为正常体位，同时适当的散步对分娩也是非常有利的。

3、节制性生活

• 胎儿臀位的孕妇一定要节制性生活，过于频繁的性生活会导致孕妇胎膜早破，从而发生早产，危及胎儿生命。

孕中期孕妇可以适当的运动，来纠正胎儿的胎位，因为胎儿在体内也是动来动去、翻滚，适当的运动可以让胎儿再自己转回来，也可以在睡觉的时候尽量选择侧卧的姿势，可以做一些操转变胎儿的体位，同时也要做好剖腹产的心里准备。

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