吃q10改善卵泡质量？q10可以长卵泡吗？

吃辅酶q10可以提高卵泡质量吗？我现在正在医院做试管婴儿，目前正在促排卵阶段，但是医生告诉我的卵泡质量并不是很好，所以我打算通过吃一些辅酶q10来改善卵泡的质量，因为我也是看到网上有人吃这个来改善卵泡质量的，所以我还不是很清楚怎么吃，想来问问辅酶q10是怎么吃的呢？

通过吃辅酶q10来改善质量的正确服用方法是建议每天吃1次，每次吃1-2粒，一天的服用剂量控制在50毫克是比较好的，辅酶q10的主要作用就是能激活人体细胞和细胞能量的营养，有保护卵巢，提高卵子质量的作用，在试管的过程中也有很多的患者通过吃辅酶q10来改善卵泡的质量，但是具体能不能起到提高卵泡质量的作用是因人而异的，不一定所有患者吃辅酶q10都能改善卵泡质量。

辅酶q10对卵巢功能减退的人适宜食用，它有改善的质量的作用。在卵巢功能减退人群中建议每天用100~300mg，有文献提示改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。

注：女性卵巢中的的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，而辅酶q10刚好具有抗氧化作用，女性在服用该药物后，还能减少自然流产率，同时也能减少畸形儿形成的概率。

辅酶q10的功效作用很多，也适各个年龄阶段的人群服用，试管期间在医生的指导下正确服用，有利于增加试管成功率，特别是对于高龄女性做试管来说，吃辅酶q10还能帮助改善卵子质量，提高受孕几率。试管吃辅酶q10主要有以下作用功效：

1.卵巢产生的过氧化物会降低卵子的活性，从而影响胚胎活性，而辅酶q10具有抗氧化作用，试管前女性服用药物后，能够提高卵子活性，提高胚胎质量；

2.女性服用辅酶q10能够有效地提高卵巢的功能，从而促进卵泡生长发育，提高卵子质量，达到助孕的目的；

3.降低卵子染色体异常的几率，高龄女性做试管婴儿容易出现染色体异常的情况，服用辅酶q10可以降低卵子染色体异常的几率，减少畸形儿形成的概率。

辅酶q10是试管治疗过程中常用的调理药物，一般情况会和dhea一起吃，dhea和辅酶q10搭配吃可以效地改善卵巢环境，提高试管受孕几率，不过一定有要在医生的指导下服用，避免出现不良反应。

吃辅酶Q10可提高卵子质量

促排期间能不能吃辅酶q10

辅酶Q10又称维生素Q是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似辅酶Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高。

女性在试管促排期间能不能辅酶q10？

答：当然是可以吃辅酶q10的，并且在整个试管婴儿阶段又或者是正常的生活中，那么都是可以吃的，对于促排卵期间的女性而言，吃了之后可以调养卵巢储备功能促进卵泡的发育，产生高质量的卵子，这样也是利于提高促排成功率的，不过吃多少什么时候吃可以根据情况询问医生的意见。

吃辅酶q10的功效是什么

辅酶q10的功效作用有很多，适合各年段的人群，并且对于做试管期间，妇幼和对精子和六安至的治疗都可以提升，是有利于增加试管成功率的，自然促排卵期间服用效果也是相当好的，特别是高龄女性在做试管时，可考虑吃辅酶q10，以帮助改善卵子质量，此外，吃辅酶q10的功效还有以下这几类：

辅酶q10在促排前就可以食用

1.保护心肌，辅酶Q10有助于为心肌细胞提供能量，尤其是在心肌细胞缺血缺氧过程中发挥一定的疗效；

2.保护皮肤。长期服用辅酶Q10能够防止皮肤衰老，减少面部皮肤皱纹；

3.抗疲劳，辅酶Q10能为人体提供充足的能量，从而让机体充满活力，精力旺盛，具有天然的抗氧化和细胞代谢激动剂的功能；

4.防癌延缓癌，辅酶A10具有一定抗肿瘤的作用，临床上对于晚期肿瘤也具有一定的疗效。

姐妹们经验分享

做试管的姐妹对这个辅酶q10应该不会陌生，特别是卵泡长的不多且不好的！医院都会给建议补充辅酶q10，想要怀孕，好的卵泡是很重要的！它能降低卵子染色体异常的几率，帮助卵子质量的提升，从而增加试管婴儿成功率。增加卵子中线粒体的数量或改善线粒体的治疗，提升“三磷酸腺苷”的含量，当受精卵有了足够的养分，染色体状态才能更加的平稳，受精卵也更加易着床、继续发育。

我是由于不孕症的情况在34岁的时候进行的试管助孕，在促排卵前医生就建议我吃辅酶q10，我是从试管前一个月就开始吃这个的，每天一粒，进周后每天两粒，后面B超检查卵泡发育的时候医生都说非常不错，到后来的时候一共取出了14个卵子，后面配成功9个，养囊成功四个，比较好也是顺利的移植并且怀上了孩子。

辅酶q10我是在做试管检查后开始吃的，刚开始是每天吃一颗，后面就是每天两颗，在促排卵期间每天就是早晚一颗，吃辅酶q10主要也是医生建议的，说是可以提高卵子的治疗，利于卵巢上面来着，不过吃这个效果确实很好，后期的促排卵也非常成功，并且还有保护皮肤好处。

大象

促排期间饮食宜忌

女性朋友在促排期间有很多注意事项，除了保持良好的作息习惯，积极的心态，在饮食上也要注意多样化，但任何事物都有食用好处与禁忌，为了方便更多的朋友了解促排期间饮食宜忌，这里整理了相关信息供大家查询。

注：女性朋友在促排期间需要保持营养均衡摄入，可以多吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干、豆恼、豆腐皮、黑芝麻等，促进卵泡发育，同时要避免摄入辛辣、生冷、腌制品、油炸、烧烤、高糖等食物。