金斯利安多维片怎么吃？金斯利安多维片嚼着吃还是口服？

金斯利安多维片怎么吃？对于曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女，每天只补充0.4mg叶酸是不够的，应补充0.8mg才行，但若每天吃两片金斯利安多维片，维生素和矿物质可能会超过身体所需，不利于健康，所以严重缺乏叶酸的女性朋友不适合只吃金斯利安多维片，应吃单一的叶酸片。

服用金斯利安多维片的注意事项

金斯利安多维片是一种多源性的维生素，这种维生素片主要是用于备孕期、孕期或者哺乳期的女性补充维生素、叶酸等营养物质，在怀孕前三个月和怀孕后三个月，口服金斯利安多维片能够有效预防神经管缺陷的发生，不过在服用该药物时也有一定注意事项，具体如下：

1. 1、金斯利安多维片不能代替药物；
2. 2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用；
3. 3、缺乏叶酸较严重的女性可每日增服一片斯利安叶酸片；
4. 4、建议女性从结婚后即开始至哺乳期结束每日服用一片金斯利安；
5. 5、备孕期间，男性戒除烟、酒等不良习惯，每日服用一片金斯利安至女方确定怀孕。

金斯利安多维片是用温水送服，不用嚼着吃，且每日一次，一次一片，建议比较好在早餐或晚餐半小时后服用，这样吸收效果比较好，只是要注意避免过量，尽量严格按照说明书上的用量来进行服用，另外平时也要增强饮食营养，多吃些富含蛋白质以及维生素的食物，适当进行身体运动也有助于增强体质。

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