钙尔奇还是汤臣倍健好？钙尔奇和汤臣倍健哪个好？

钙尔奇还是汤臣倍健好？钙尔奇补钙比较好。钙元素只是身高增长所需要的多种营养素之一，在给孩子补钙的同时一定要适当的增加自身维生素D的摄入，这样能够有效的促进钙质的吸收，因此在选择给孩子补钙时，更加推荐钙尔奇，不过钙尔奇和汤臣倍健在产品上都有很多不同的类型，可以满足不同的人群的需求，两者各具有优势，其价格也是不相上下的。

一般运动量大的人群，比如儿童和青少年可以选择钙尔奇系列的钙片，所富含的维生素和钙物质含量较高，而汤臣倍健的产品多是维生素类，各种维生素比较全面化，而这两个品牌中都有补钙产品类型，不过针对的人群和所含的成分只是略微不同而已，两个品牌都比较好。

钙尔奇

钙尔奇指的是维生素D3片，其主要成分碳酸钙、维生素D3等，是一种钙剂类药物，具有良好的改善钙元素缺乏的问题，一般比较适合孕期、哺乳期和成长期的儿童使用，服用时建议早晚各吃一片，可以随餐服用，这样可以保证更好的效果。

汤臣倍健

主要是碳酸钙、硫酸软骨素、胶原蛋白粉、滑石粉、二氧化钛以及微晶纤维素等，主属于保健品类型，主要的功效在于能够很好帮助增加骨密度，更加适合中老年骨质疏松的问题，在服用时建议在晚上睡觉之前或者饭后半个小时吃两片就可以了，可以保证效果最大化。

钙尔奇在孩子补钙方面比汤臣倍健补钙好，因为钙尔奇是专门做钙片的，对于孩子的骨骼生长发育过程中需要补充的碳酸钙和维生素D含量比较多，而汤臣倍健的钙片一般属于保健品，由单纯钙剂组成，不含有维生素D，且主要是具有预防骨质舒松的作用，更适合青年和中年人服用，因此比较推荐钙尔奇给孩子作为补钙产品。