孕妇能吃花椒吗？

孕妇能吃花椒吗？孕妇吃花椒不会对胎儿造成什么影响，只是在吃的时候一定要控制好量，不能吃太多。而老一辈说孕妇吃花椒胎儿会畸形也只是担心孕妇和宝宝健康才这样说的，只是这种说法过于肯定罢了。最后建议女性在孕期饮食上尽量多样化，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，这样才能满足自身和胎儿的营养需求。

花椒作为一种调味料，在我们炒菜的时候经常会用到，花椒的性比较温和，可以去腥提鲜的，在饭菜里适当加入花椒可以帮助孕妇提高食欲，缓解孕期食欲不振的状况，所以在孕期食用少许花椒是不会产生任何危害的，孕妈们不必过于担心。

但是，虽然吃花椒不会造成胎儿畸形，但是不可过量食用，因为花椒属于是一种温热性的调料，吃多了会导致上火，引起便秘等不适症状，严重者还会刺激子宫收缩，导致流产，对自身健康和腹中胎儿的发育都非常不利，所以花椒应当少吃。

老一辈说孕妇吃花椒胎儿会畸形，这种说法不是真的，但是也有一定道理，由于存在个体差异，不是每位孕妇在怀孕期间都适合吃花椒的，有些孕妇吃花椒是会对胎儿有一定影响的，但大部分情况下影响不大，所以在怀孕期间是可以食用花椒的。

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