二胎奶水比一胎少怎么回事-为什么生二胎没有奶水了
作者:全民健康网 时间:2024-12-08 浏览:98
二胎奶水比一胎少怎么回事?二胎奶水比一胎少的原因可能是血气不足。造成产后奶水少的原因其实是比较多的,除了营养跟不上或是休息不够外,还会因为情绪波动大,也就是经常生气也会影响到奶水,所以产妇一定要有良好的情绪。
第一胎喂不喂母乳都是不会影响二胎的母乳量的,一胎的母乳喂养也会给二胎提供经验,反而还会使二胎奶水量更加充足,所以只要妈妈做好正确催乳和正确哺乳都是能够保证宝宝的奶水够吃,如果妈妈母乳量是在很少的话可以通过以下方式去追奶,以保证宝宝的奶水食用:
- 1. 补充水分:哺乳期的妈妈都会经常感觉口渴,所以需要注意补充水分,多喝豆浆、果汁和蔬菜汤等,促进乳汁分泌;
- 2. 按摩乳房:用干净的毛巾沾温开水,以乳头为中心往乳晕方向环形擦拭,每侧各15分钟,乳房下部也要按摩,才能促进乳汁分泌;
- 3. 补充营养:营养不良会影响乳汁分泌,妈妈们应该多喝牛奶,吃鸡蛋等营养物质,能对乳汁分泌起催化作用;
- 4. 充分休息:妈妈喂夜奶的时候通常睡眠质量都不好,这也会影响乳汁的分泌,所以妈妈们要保证良好的睡眠质量。