吃什么增加精子活力？什么产品增加精子活力？

吃什么增加精子活力？什么产品增加精子活力？牛奶：牛奶是大众比较喜爱的饮品之一，因为其中含有的营养物质非常全面，并且比较容易被人体吸收和利用。男性平时经常喝牛奶可以提高身体素质，同样也能提高精子的质量。但是每天也不能喝太多牛奶，一般来说，正常饮食的情况下每天喝300毫升就够了，喝多了会导致身材发胖。

吃什么增加精子活力

1、牡蛎：牡蛎是一种现实生活中比较常见的食品，其中富含蛋白质、维生素、锌、酪氨酸等营养物质，尤其含锌量非常高，男性经常吃牡蛎可以帮助改善生殖系统功能，提高精子的质量。并且每100g的牡蛎当中就含有9.39mg的锌，因此男性每天吃一个牡蛎就能帮身体补充充足的锌元素。

2、生蚝：生蚝也是一种含锌量非常高的海鲜产品，并且也富含其他多种营养物质，能提高男性的内分泌水平，帮助维持前列腺正常功能。要注意的是，生吃能把蚝内的锌元素完全保留，也就是说男性吃耗的最佳方法是生吃，但是免费获取时应该尽量选择新鲜和无污染的。

什么产品增加精子活力

增加精子活力可以通过中医疗法进行治疗，经过医生辨证后选择适合的药物进行服用。精子质量下降的原因有，日常生活中大多男性都有抽烟、喝酒，这些都会影响精子质量，还有危险行为、手淫、前列腺炎病发导致精子质量下降等。 精子质量下降的原因有，日常生活中大多男性都有抽烟、喝酒，这些都会影响精子质量，还有危险行为、手淫、前列腺炎病发导致精子质量下降等。平时可以多吃些淮山、枸杞、莲子、黑豆、黑芝麻、韭菜、芡实等都是可以有助于精子的生成的，最要的还是要您生活作息上的改善才可以。

精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，即精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，若精子完全无活动力为死精子症。精子活力低下症也称弱精症。

精子活力低的患者比较好通过精浆常规分析和病史了解精子活力低的原因，如是否有精索静脉曲张、生殖道感染等，明确精子活力低的真正病因，然后再根据病因对症治疗。

精子是不断运动的，在进入女性的阴道之后，上亿个精子同时精子，阴道的环境会大批淘汰掉特殊的精子，然后优势的一批就会经过很长路程直到和卵细胞相遇，因此精子活力越好，更有优势哦，那什么产品增加精子活力呢。