前奶和后奶的营养成分对比

前奶和后奶的营养成分对比：前奶和后奶的营养价值都很高。母乳含必需氨基酸的比例适宜，母乳中含有不可替代的免疫成分，宝宝摄入母乳后，可以提高身体免疫力，母乳是最适合婴儿的纯天然食品，建议坚持纯母乳喂养6个月，哺乳时一定要让新生儿充分吸吮双侧乳房，保证摄入足够的营养物质。

母乳喂养能提供更适合婴儿吸收的糖类、脂类、蛋白质、无机盐等，母乳中含有一些抗体，可以为免疫功能尚不成熟的新生儿提供保护，母乳中的前奶一般是指宝宝每次吸吮乳汁成分，前边较多部分排出的乳汁，后边少部分排出的乳汁叫后奶，前奶和后奶的区别如下：

1. 1. 前奶的主要成分为水分，含有一定的蛋白质和氨基酸，还含有各种维生素和各种免疫球蛋白，比较容易消化和吸收，能够提高宝宝的免疫力。前奶外观比较稀薄，而且颜色比较淡，前奶含水量比较多，所以平时不需要额外的宝宝补充大量水分；
2. 2. 后奶主要成分是糖分和脂肪，含水量比较少后奶外观比较浓稠，呈淡黄色，有利于补充宝宝生长所需要的营养成分改善宝宝饥饿状态，也是宝宝体重增长的重要因素。

前奶和后奶的营养价值都很高，母乳前奶和后奶区别在颜色、营养成分等方面，前奶中含有的水分比较多，还含有较多的蛋白质、维生素及无机盐等营养物质，可以为新生儿提供充足的水分，而后奶中的主要成分是脂肪及乳糖等，能给新生儿提供足够热量及能量。