奶涨回去了能不能追回来?
作者:全民健康网 时间:2024-10-30 浏览:72
奶涨回去了能不能追回来?奶涨回去的补救方法。不管是采用什么办法来辅助下奶,最重要的都是要保证妈妈自身乳房的健康与安全。所以建议宝妈尽量采取健康的方法来辅助下奶,如果发现乳房出现了异常和问题,建议要及时去医院寻全民健康生的帮助,以免造成不好的结果。
一些宝妈在母乳喂养的过程中,由于没有注意将乳房排空,或者是由于自身体质不好营养不够以及心情的原因,可能会导致奶涨回去了,影响到对宝宝的喂养。所以下面给大家提供一些补救哺乳期奶涨回去了的方法,有需要的孕妈可以参考:
- 1. 增加给宝宝的喂养次数。比较好的补救方法就是增加喂养的次数,让宝宝对乳房进行吮吸,促进乳汁的分泌,就算不用宝宝吮吸,也可以每隔两个小时用吸奶器来帮助刺激乳汁分泌;
- 2. 食用一些能够帮助下奶的食物。比如像通草、猪蹄和肉汤之类的催奶食物,红糖煮蛋也是很好的下奶食物;
- 3. 按摩热敷乳房。宝妈想要快速的下奶,可以在每次的喂养前先热敷乳房3分钟左右,刺激乳房经络活跃,保持乳腺的畅通,这样可以快速下奶,也可以请专业的催乳师按摩乳房;
- 4. 涂抹一些药物。这里主要指的是消炎药,因为很多时候奶涨回去了,都是由于发炎引发的,所以要先消炎,消下去之后自然就会分泌乳汁了。