「产后发汗」月子中心月子发汗流程

月子中心月子发汗流程：月子中心发汗。月子发汗是通过一些人为的手段将体内的汗排出来。其实每个人的个体情况是不一样的，有的爱出汗有的不爱出汗，人体是很科学的，有自动调节机制，所以一般不建议靠外界干预来达到平衡，不一定非要产后发汗，只要人体机能是健康的就可以。

去月子中心发汗的流程大概如下：盖上一层吸水的毯子，再盖上两床被子;发汗前喝发汗汤，之后进行捂汗。捂汗时需要闭眼休息，不能玩手机，门窗需要紧闭。发汗时间大概在1.5小时左右，发汗完成后慢慢揭下被子，不可以一次性全部将被子揭完。

月子发汗是通过一些人为的手段将体内的汗排出来。其实每个人的个体情况是不一样的，有的爱出汗有的不爱出汗，人体是很科学的，有自动调节机制，所以一般不建议靠外界干预来达到平衡，不一定非要产后发汗。

去月子中心发汗的流程大概如下：盖上一层吸水的毯子，再盖上两床被子；发汗前喝发汗汤，之后进行捂汗。捂汗时需要闭眼休息，不能玩手机，门窗需要紧闭。发汗时间大概在1.5小时左右，发汗完成后慢慢揭下被子，不可以一次性全部将被子揭完。