毛巾降温的正确方法，用热毛巾降温怎么操作？

毛巾降温的正确方法：中高烧不能用湿毛巾热敷。人的腋下平均体温在36～37℃之间，出现发烧主要有四种情况：37.3～38℃是低热，38.1～39℃是中热，39.1～41℃是高热，41℃以上是超高热。一般情况下，针对发热的病因进行积极处理是解决发热的根本办法，但如果不是高热或有严重不适，可以先用物理方法降温，不一定非得用药物治疗。

孩子体温在38度以上属于中高烧，要用湿毛巾冷敷，准备三条毛巾和一盆冷水(冰水也行)，将毛巾打湿后拧成半干，敷在孩子的额头、手腕、小腿三个部位，观察有没有效果。

如果用湿毛巾冷敷后，孩子的体温降到38度以下，但还是高于正常体温，就用湿毛巾热敷，准备一盆40-50度左右的温热水，将毛巾打湿后拧干至不滴水的状态，其中一块放在孩子的额头上，另一块毛巾用来反复擦拭孩子的四肢。

宝宝发烧38.5以上要用冷毛巾湿敷，浸湿毛巾的水温度要在30-37℃，这样更有利于帮助孩子降温退烧。通常湿敷的毛巾隔5分钟换一次，如果毛巾很快变热了，就要缩短更换的时间。待孩子体温下降到正常范围后，久可以不再用毛巾降温了，多喝水，注意保暖即可。