孕期不吃叶酸的人多不多 有没有人不吃叶酸
作者:全民健康网 时间:2024-10-11 浏览:75
孕期不吃叶酸的人多不多?不宜吃叶酸的人。叶酸是一种水溶性维生素,同时也是作为人体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之一,如果身体缺乏叶酸可能正常的生理活动会产生一定的影响,并且有研究表示,胎儿缺乏叶酸会出现神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等疾病。
服用叶酸不仅对自己体内有好处,还能有助于胎儿发育,减少胎儿先天性疾病的发生,但服用叶酸的最佳时间是在备孕的三个月和怀孕后的三个月里,由于孕中期胎儿的发育的差不多了,所以在孕中期不吃叶酸的人群还是比较多的,不吃叶酸也是可以的,对胎儿的生长发育不会造成影响。
虽然服用叶酸的好处多多,但有几种情况孕妇不宜吃叶酸,具体如下:
1、身体缺锌:叶酸片会影响锌元素吸收,而你本来缺乏,那么就会导致体内更加缺乏;
2、肠胃不适:服用叶酸后很可能出现厌食、恶心等情况,要是本身肠胃就不好的人,服用叶酸后情况可能就会更遭;
3、患有易受惊症:一般患有易受惊症的人,都会吃一些药物来改善症状,但是叶酸片里的成分很可能会干扰,服用后反而还会导致病情发作。