木姜子孕妇可不可以吃 孕早期能不能吃木姜子
作者:全民健康网 时间:2024-10-08 浏览:77
木姜子孕妇可不可以吃?孕妇可以适量食用木姜子。木姜子是中药材名,属于樟科植物木姜子的果实,一般在8-9月份采取,主要生长于湖北、湖南、广东、四川、云南、贵州等地区,大多数生于溪旁和山地阳坡杂木林中或林缘,海拔800-2300米,而木姜子果实含芳草油,常用于制作使用香精以及化妆香精,目前还广泛制作于高级香料。
孕妇可以少量的吃木姜子,但不能食用太多,孕妇适量的吃木姜子还具有以下几点好处:
1、开胃健脾:木姜子口感清凉,有股独特的想起,有开胃健脾的功效,非常适合食欲不振的孕妇;
2、祛风散寒:木姜子具有散寒的作用,常常用于胃寒引起的腹痛、泄泻等症,此外,木姜子辛温,有着祛风除湿的作用;
3、解毒消肿:木姜子外用鲜果、叶捣烂敷,或果实研粉调敷患处,具有解读消肿的作用,而孕妇在孕晚期常常出现脚浮肿的现象,可利用木姜子消肿;
4、杀菌:木姜子含有柠檬醛的成分,能抑止试管内黄癣菌、絮状表皮癣菌等肤癣菌。
此外,孕妇在孕期还需多注意饮食均衡,多吃一些新鲜水果和蔬菜,比如说苹果、香蕉、胡萝卜、菜花、白菜以及猕猴桃等,多吃维生素以及营养价值高的食物,有利于胎儿生长发育,切记,少吃辛辣、生冷、刺激性食物。
木姜子属于是一种偏热的食物,对于孕妇而言,可以吃,但不能多吃,因为木姜子最关键的作用就是活血化瘀,对于孕妇而言要少吃活血化瘀的食物,否则很容易引起子宫收缩,从而造成早产或者是流产的情况,特别是对于肠胃虚弱的人而言,多吃会加重肠道的压力,导致病情加重。
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