一代试管对精子质量要求高吗?
作者:全民健康网 时间:2024-10-07 浏览:105
一代试管对精子质量要求高吗?精子质量影响试管成功率。女方的卵子和男方的精子都是做试管最基础的条件和关键因素,并且男性精子质量是影响试管婴儿成功率的关键因素,所以在做试管前调节好自己的各项身体机能是十分有必要的。
精子和卵子结合才形成受精卵,精子质量的高低在一定程度上对试管成功率是存在一定影响的。男性在试管备孕前期出现少精、弱精、死精、精子活力不强、精子畸形率高的情况下,会降低胚胎的质量,试管婴儿的成功率也会随之下降。
虽然做一代试管对精子质量的要求不是很高,但是做一代试管想要提高成功率,男性可以通过一些方式来改善精子质量。
- 1. 多运动保持良好积极的心态,放松身心,心理因素同样会影响精子数量和质量,可以适当游泳,健身,跑步等,以健康的生活方式;
- 2. 日常生活中要做好私处的清洁与保护工作,勤换内衣,穿着以宽松为主;
- 3. 避免高温高热,忌洗高温浴,蒸桑拿,泡温泉等;
- 4. 忌抽烟,喝酒,不仅影响自身的身体健康,更加影响精子质量,而酒精则会导致生殖功能趋弱,引起染色体异常,有可能进一步引发胎儿畸形或是发育不良;
- 5. 有良好的生活作息和饮食习惯,减少熬夜次数,做到规律作息,多吃富含锌的食物,主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等;
- 6. 电子产品尽量都不要放进裤子口袋里,更不要贴近睾丸附近,电子产品都带有一定的辐射性,对精子带有不同程度的伤害,尽量放在上衣口袋中或者背包、手提包中,与睾丸保持一定的距离。