试管月经第几天开始测排卵？

试管月经第14天开始测排卵。排卵期通常在月经周期的第14天左右，但每个女性的体质不同，有些人可能在12-16天之间。通过测量基础体温、使用排卵试纸或监测宫颈黏液变化可以帮助确定排卵时间。此外注意身体信号如乳房胀痛、腹部不适也有助于预测排卵日。

如何准确测量基础体温

准备一支数字体温计，在早晨醒来后立即用口腔或肛门测量体温。记录每天的数据并在图表上标记出来，排卵前会有低温，而排卵当天会有略微的体温上升。

如何使用排卵试纸

按照说明书上的指示用清洁干燥的手取出试纸，在适当时间测试尿液。等待结果出现，如果测试线与对照线颜色相同或更深，则表示预测到了排卵。

如何监测宫颈黏液变化

每天观察宫颈分泌物的变化，从月经结束后开始。在接近排卵时分泌物会变得透明、似鸡蛋清，并且拉丝性增强。

通过多种方法结合判断能够更准确地确定试管月经第几天开始测排卵，帮助提高受孕机会。

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