一年四季水果时间表
作者:全民健康网 时间:2024-09-23 浏览:95
一年四季水果时间表,每家每户都离不开水果,水果中含有丰富的维生素,食用后不仅可以促进胃肠蠕动,对消化系统很有好处,并且还能延缓衰老使其皮肤变得更加光滑,同时还具有控制血压的作用。不过对于胃酸分泌过多,以及糖尿病人来说,应适量食用。
目前超市菜市场中都供应着各种瓜果蔬菜,但大多数商家为了能多赚点钱,就会免费反季或者催熟的水果,这种食用后不仅不能给身体补充营养物质,还对身体有坏处,有句老话说的好,吃应季、应地的食物绝少生病,为了方便了解,下面具体给大家介绍一年四季时令水果自然成熟时间:
1、春季:桑葚、山竹、樱桃、莲雾、番石榴、枇杷、圣女果、菠萝、火龙果等;
2、夏季:蓝莓、荔枝、榴莲、桑葚、李子、芒果、蟠桃、青提、沙果、无花果、神秘果等;
3、秋季:苹果、百香果、菇娘、红提、龙眼、蓝莓、李子、蜜柑、菠萝、橄榄、金橘、橘子等;
4、冬季:砂糖橘、香蕉、柠檬、圣女果、橄榄、甘蔗、罗汉果、橘子等。
以上只是部分一年四季时令水果,水果种类较多,这里就不一一给大家介绍了,还需了解的到自行到网上查看。值得一提的是,虽然水果食用后对身体好处多多,但还需提前查看每种水果的禁忌人群,对于消化不良的宝宝来说,还需提前了解积食最怕的三种水果,避免食用后对身体带来伤害。
在四川一年四季上市的果蔬都不一样,在春季自然成熟的水果有柠檬、草莓、圣女果等,夏季有蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄等,秋季有葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗等,冬季有、罗汉果、橙子、柚子等。以上只是四川当地水果,由于地区不同,可能水果品种也不一样,具体以当地为准。
在这篇文章中,我们对一年四季水果时间表进行了简单的介绍和阐述。希望通过我们的知识分享,您能够对一年四季水果时间表有更深入的了解和认识。如果您还有其他问题或需要进一步的信息,我们非常欢迎您随时向我们提问。
- 上一篇:赴美生子孕中险哪儿有?
- 下一篇:自然一胎后二胎试管能成功吗