移植前怎么调理身体成功率会高?
作者:全民健康网 时间:2024-09-22 浏览:54
移植前怎么调理身体成功率会高?女性朋友在进行试管婴儿鲜胚移植之前必须调养好自己的身体,才能给宝宝造就更好的生活环境,有利于宝宝的成长和减少流产的概率,在调养身体的期间,夫妻二人不要进行性行为,但是可以每天一起锻炼身体,比如慢跑。
移植前首先需要调整身体激素分泌水平,身体激素分泌水平正常有利于受精卵着床和以后正常发育,再是需要女方身体健康,不能有贫血或者是其他疾病,同时需要口服叶酸,建议怀孕之前3个月和怀孕后头3个月都需要口服叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。
鲜胚移植前一个月可以在生活上和饮食上来调理身体,进而提高试管的成功率。例如在饮食上可以多吃有营养的食物,可以口服叶酸,营养均衡,避免摄入咖啡因的物质等等,在生活上要养成良好的作息习惯,还需要适量的运动,避免性生活,同时保持心情愉快。
试管是助孕的有效途径,很多人都会在移植前进行身体调理,确保有一个良好的身体状态配合治疗,进一步提高成功率,下面就具体讲一下调理身体的方法:
1、注意休息、作息规律、保持良好的心态,保证每天晚上10点到凌晨3点处在睡眠阶段,避免熬夜;
2、每天可以坚持慢跑或散步一个小时,每晚泡脚30分钟,可以增强自身的抵抗力;
3、适当吃些红枣补血,鸡蛋、豆制品、生鸡蛋、牛肉补充蛋白质,同时也要保证科学饮食;
4、在医生的指导下服用一些叶酸和维生素E,提前为怀孕做准备;
5、过于频繁的性生活会影响患者的身体环境,会影响精子的质量和数量,所以要适度的进行性生活。