「高铁米粉」医生不建议宝宝吃高铁米粉

医生不建议宝宝吃高铁米粉：吃高铁米粉不会铁超标。高铁米粉是指米粉中添加了矿物质铁，以原生态优质小米、大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类等科学配方配料，正常情况下每一百克米粉中含铁量不会超过6毫克，超过了就属于不符合国标，也有部份米粉厂家为了增强自己米粉的免费点，在添加矿物质铁同事还会加猪肝粉之类添加物。

婴儿添加辅食，开始的时候可以添加含铁的米粉，6个月以后可以每天吃两顿米粉的。一般来说，含铁的米粉虽然吃两顿也不会导致铁过量的，国家为确保婴幼儿米粉的营养性，严格规定了各种营养物质含量：

1、蛋白质≥5%;

2、碳水化合物≥60%;

3、维生素B1、B2均≥200ug/100g;

4、烟酸≥3000ug/100g;

5、钙≥300mg/100g;

6、磷≥225mg/100g;

7、铁≥6mg/100g;

8、锌≥2.5mg/100g。

没有医生不建议宝宝辅食吃高铁米粉这一说法，吃高铁米粉一般也不会对宝宝有不利影响，更不会造成铁超标。6个月之后的宝宝，铁等微量元素基本无法从自己体内继续获取，一般建议宝宝的第一口辅食选择高铁米粉。