【宝宝睡整觉】宝宝睡整夜觉的标准

宝宝睡整夜觉的标准：宝宝睡整觉。睡整夜觉一般是指从宝宝晚上睡着后到第二天早晨自然醒来之间的这段时间，具体时间长短根据宝宝的不同作息时间或父母的习惯而定。有的宝宝睡眠习惯好，持续睡眠时间长，有的宝宝睡眠时间短，夜里还经常醒来需要吃奶。

月龄较小的宝宝一般能连续睡上6个小时的话可以算得上是整觉了。而1岁左右的宝宝，一晚上基本能连续睡10-12小时就可以称之为整觉。但是每个宝宝能睡整觉的时间是不一样的，这和宝宝个人中枢神经的发育关系很大。有的3个月就能睡整觉了，有的到了1岁还不能睡整觉。宝宝长时间不能睡整觉的话，宝妈需要注意2点：

1、观察孩子夜间是否睡不踏实、出汗、枕秃等现象，是否有缺钙的情况出现;

2、培养宝宝的睡眠习惯，布置安静、舒适的睡眠环境，提高睡眠质量。

月龄较小的宝宝一般能连续睡上6个小时的话可以算得上是整觉了。而1岁左右的宝宝，一晚上基本能连续睡10-12小时就可以称之为整觉。但是每个宝宝能睡整觉的时间是不一样的，这和宝宝个人中枢神经的发育关系很大。