儿童正确刷牙的步骤,五个科学步骤视频教程
作者:全民健康网 时间:2024-09-20 浏览:88
儿童正确刷牙的步骤:以下是关于儿童刷牙的视频教程。预防儿童龋齿的重要途径是刷牙,早晚刷牙,饭后漱口,尽早建立儿童刷牙漱口的习惯,所以家长要从宝宝乳牙萌出的那一刻就树立起牙齿护理的意识。
儿童正确刷牙的五个步骤
儿童刷牙是有一定步骤的。正确的步骤一共五步。第一步刷牙齿外侧,第二步刷前门牙外侧,第三步刷两侧牙齿内侧,第四步刷前门牙内侧,最后一步刷牙齿咀嚼面,如下:
1、先刷牙齿里面的外侧
先刷牙齿外侧,儿童需要把牙刷放在牙齿边缘,上下移动牙刷,不要太用力,以免损伤牙龈。
2、再刷前门牙的外侧
刷完两颗牙的外侧后,再刷门牙的外侧。前门牙要用横刷和竖刷相结合的方式搅成“M”或“W”形。
3、接着刷两侧牙齿内侧
儿童牙齿外侧刷的时候,要先刷牙齿内侧,内侧也要从两侧开始刷,两边的内齿可能儿童的手不容易控制,会减慢速度。
4、刷一下牙齿的门牙内侧
此时牙刷要直立使用,上前牙从上往下刷,下前牙从下往上刷,力度适中。
5、最后刷牙齿的咀嚼面
刷牙齿内外的时候,最后要教会儿童刷牙齿的咀嚼面。咀嚼面也分为上表面和下表面。对于牙齿咀嚼面的刷牙方法,应该是左右,而不是像门牙那样上下。
以上是儿童正确刷牙的五个步骤,虽然说儿童口臭的原因不是一定是没有刷牙导致的,但是也有一定的因素在里面,所以3岁前,父母要帮儿童用清水洗牙,3岁后,他们指导儿童用含氟牙膏刷牙,积极培养儿童刷牙的兴趣。
儿童正确刷牙的不同方法
儿童刷牙主要有两种方式,一种是圆弧刷牙,一种是巴氏刷牙,其他刷牙方式有一定区别。幼儿用圆弧刷,大一点的儿童用巴氏刷。以下是关于儿童正确刷牙的不同方法:
1、圆弧刷牙法:幼儿一般采用弧形刷法,选择软毛但直径较小的小牙刷放在上颌最后一颗磨牙的颊侧,利用弧形的作用从上颌牙龈向下颌牙龈拖动。刷门牙时,上下牙做连续的圆弧运动来刷牙。
2、巴氏刷牙法:可以清洁龈沟内的细菌和食物残渣,对牙龈出血非常有效。把牙刷放在牙齿的颈部,刷毛与牙面成45度角指向根尖。将刷毛轻轻压入牙龈的龈沟内做小幅度的振动,大约4 ~ 5次,依次向前,这样可以很好的清洁牙齿。
刷牙的方法有很多种,所以步骤不是唯一的,正确的原则是在不损伤牙齿和牙周组织的情况下清洁牙齿。尽可能好的清洁牙齿是很有必要的。儿童也需要家长耐心细致地指导正确的刷牙方法。
儿童刷牙视频教程
儿童刷牙时,可以将牙刷在温水中浸泡1分钟后再使用。这样牙刷的刷毛就会变软。刷牙时,先刷牙齿外侧。你需要把牙刷放在牙齿边缘,上下移动牙刷。不要太在意,以免损伤牙龈。建议按时刷牙,避免龋齿。下面是一个关于儿童刷牙的视频教程。
儿童的牙齿没那么硬,牙龈也比较嫩,保护儿童的牙齿和牙龈很有必要。宝宝刷牙的最佳年龄在三岁前,这个时候儿童一天至少要刷两次牙,比较好刷三次。而且每次都要刷三分钟以上,每个部位都要刷100次以上,这样才能保证牙齿的健康,减少去看牙医。