网红玉米须泡水喝竟有6个害处，玉米须泡水喝竟有6个害处

网红玉米须泡水喝竟有6个害处：玉米须泡水对人体有很多危害。玉米须被很多人当做养生茶饮，但饮用后可能引发低血糖、腹泻以及尿频等不良反应。玉米须中的部分物质能够促进胰岛素分泌，从而降低血糖，对于血糖正常的人来说，饮用后会导致血糖偏低。另外玉米须泡水性质偏寒，很容易导致脾胃受损，从而导致腹泻。玉米与还具有消肿利水的作用，饮用过多很容易导致尿频。

中药泡水时会经过高温浸泡，有效成分析出，再饮用以达到某种效果，可起到改善症状的作用，但在使用时应当在中医师辨证指导下进行，不可盲目服用，以免造成不良后果。

玉米须泡水的6个害处是什么

玉米须在中医学上也有一定的药用价值，它可以清肝利胆和利尿消肿，如果身体出现水肿、黄疸、胆囊发炎等情况都可以使用玉米须进行调理，而且玉米须对高血压、糖尿病、胆结石等疾病的治疗也有一定的辅助作用，甚至有的人将它作为治疗三高的药物，但其实很多人都不知道，玉米须很可能会对人体造成危害：

1、引发低血糖

因为玉米须会导致人体分泌大量胰岛素，导致人体血糖更低，正常人饮用后更容易导致低血糖。

2、腹泻

喝玉米须水会导致玉米须水直接刺激胃肠黏膜，导致其过度蠕动，胃部受到刺激因此导致腹泻

3、胃痛

玉米须是寒凉的药物，长期服用对于脾胃功能不好的人有很大损害，因此会导致饮用者出现胃痛的情况。

4、尿频

玉米须具有清热利尿、去除水肿的作用，饮用后会导致患者出现尿频的情况，影响人体健康。

5、过敏

部分人对于玉米须中的成分存在过敏反应，饮用后容易出现过敏的情况，导致皮肤红肿、起疹。

6、缺钾

玉米须水在利尿的同时带走了人体的微量元素，特别是钾元素，所以饮用过多容易出现缺钾的情况。

虽然玉米须对人体有一定的伤害，但好处也是非常多的，可以起到利尿、止血的效果，并且对于肝炎、肾炎的治疗也是有一定帮助的，所以要正确使用玉米须。一般可单用大剂量，或与郁金、茵陈、栀子等相伍。

玉米须的正确喝法

玉米须泡水的正确方法，常见的是将玉米须洗净，放入水中煮一下或直接泡入沸水中就可以饮用，但是药物泡水能发挥的药用功效有限，不能代替药物治疗疾病，所以比较推荐煎煮。

新鲜玉米须可取30-60g煎汤煮水服用，先将玉米须从玉米上取下来，在泡在水中清洗去杂质，然后将清水和玉米须放入砂锅中，待水煮开后即可过滤饮用，一次饮用不能过多，遵循适量原则即可。

玉米须虽然有诸多功效，但饮用玉米须泡水也有一些禁忌，比如玉米须如果发霉了，就容易含有特殊物质，不能用发霉的玉米须煮水喝，一定要及时丢弃，否则不仅对身体没有好处，还容易导致不适。

各种中药泡水喝对身体的影响

现试管生活节奏加快，很多上班族越来越青睐用中药泡水来调理身体，可以泡水喝的中药有很多，除了以上分享的玉米须泡水外，常见的有玫瑰花、胖大海、枸杞子等，但需要注意的是，虽然中药泡水喝有一定益处，但用量不适当，可能会出现一系列副作用，从而对身体产生危害，而以下便总结了部分中药泡水对身体的6个害处：

玉米须又称为龙须，中医认为玉米须性平，味甘、淡，具有利水消肿，利湿退黄等作用，经常被用来治疗水肿以及黄疸。玉米须中还有植物油、苦味糖苷等物质，药用价值很高，其中维生素K的含量非常丰富，对于降低三高也有明显的效果。虽说玉米须有很多好处，但长期饮用也会对人体产生一定的害处。

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