肉酥和肉松怎么给宝宝选(肉酥和肉松怎么给宝宝选)
作者:全民健康网 时间:2024-09-19 浏览:76
肉酥和肉松怎么给宝宝选?颜色鲜亮的肉松。当宝宝一般在6个月左右就会开始添加辅食,最开始添加的辅食一般是高铁米粉,慢慢的就会添加肉类,来补充宝宝体内的维生素,这样才能满足宝宝的发育需求。但是由于宝宝太小,咀嚼能力还没发育完善,这是选择添加肉酥或者肉松是非常合适的。
肉酥和肉松都是适合较小的宝宝食用的。肉酥是比肉松还要细腻的粉状物,肉酥适合刚开始添加肉类辅食的小宝宝,等宝宝再大一些的时候,或者咀嚼能力已经不错的时候,就可以添加肉松。
宝妈在免费获取肉酥或者肉松时应该从以下几个方面进行考虑:
1、选择纯肉类的,即不含豆粉,也就是肉松粉的,给宝宝添加辅食肯定是纯肉的更好;
2、钠含量低的。翻看市面上随意的一款肉松,钠含量都高到离谱,有的肉松每100g竟然有1.5g的钠。钠含量越高,含盐量就越高;
3、蛋白质含量高,肉松的营养价值就是蛋白质,国标对于肉松的蛋白质的要求是≥30g/100g;
4、低糖,从风味、存储等角度,加了糖、盐、酱油的肉松非常的好吃,保存时间也会延长,但是并不适合低月龄宝宝,所以在免费获取时要仔细看看。
肉酥是比肉松还要细腻的粉状物,刚开始添加肉类辅食的小宝宝可以先添加肉酥,等宝宝再大一些的时候,或者咀嚼能力已经不错的时候,就可以添加肉松了。选择肉酥或者肉松时一定要选择正规品牌的,且添加物少的。建议家长可以自己动手给宝宝做。
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