精子活力低下能治愈吗,精子活动率与精子活力低怎么调理
作者:全民健康网 时间:2024-01-06 浏览:69
精子活力低下能治愈吗?精子活动率与精子活力低怎么调理?绝大多数都能进行有效的治疗。首先,精子活动率低,一定要找引起的原因,要检查是否有前列腺炎,精囊炎,精索静脉曲张,睾丸炎,附睾炎等。如果有要对引起的原发病进行有效的治疗,同时建议一定要多喝水,多吃新鲜的青菜、水果,多补充各种牛羊肉,海鲜,促进生成更多的精子。平时要穿宽松的内裤,避免阴囊处于高温状况。
精子活力低下能治愈吗
精子活力低是可以治好的。引起精子活力低的原因比较多,需要先明确病因后再对症治疗。平时可以吃些中药来进行调理,还需要规律休息,适当运动,增强机体的抵抗力,还需要戒除烟酒,不能长时间久坐,多吃些富含维生素的食物。如果是某些疾病导致的精子活力低,需要先治疗疾病,然后再吃些调理精子活力的药物。
精子活动率与精子活力低怎么调理
在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。以下介绍助阳生精饮食的四个要素:
1)食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2)精氨酸是构成精子的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3)精子中富含微量元素锌,锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
4)钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带等。