叶酸0.4mg一天吃几粒？叶酸0.4毫克一天吃多少？

叶酸0.4mg一天吃几粒？叶酸0.4mg一天吃几粒。全民解答：按照相关研究表明，无论是孕妇还是备孕女性，每天身体的最佳叶酸额外摄入量为0.4mg，所以市场上所售的0.4mg叶酸女性只需要每天吃一粒就行了，至于4mg的叶酸相当于10粒0.4mg的叶酸了，对于孕妇来说摄入量确实大了一些。

目前市场上所售的0.4mg叶酸指的是该药物一片的含叶酸量为0.4mg，所以4毫克的叶酸就是十片0.4mg叶酸含量药物。正常情况下女性怀孕后每天的叶酸额外最佳摄入量为0.4mg，也就是每天吃一片0.4mg的叶酸就足够了。

但既然你是通过检查后医生叫你一周要额外摄入4mg叶酸的，那就建议你按照医生嘱咐的用法用量去服用叶酸比较好，而按照1片0.4mg叶酸含量来看，那你一周需要吃十片0.4毫克叶酸，那你就需要每天吃一片多一点。

如今市场上叶酸的规格种类有很多，其中最适合孕妇及备孕女性服用的就是0.4mg规格的叶酸，但大多数女性都不知道叶酸0.4毫克一天应该吃多少粒，因此很多备孕女性及孕妇都存在每天叶酸摄入量过大的情况。