很后悔哺乳期吃了酒糟原因(哺乳期到底能不能吃醪糟下奶)

很后悔哺乳期吃了酒糟原因？哺乳期不能多吃酒糟的原因。哺乳期对于产妇和孩子来说，都十分重要。在此期间，女性在产后用自己的乳汁喂养婴儿。一般女人吃什么，婴儿就跟着吃什么，所以在哺乳期需注意饮食，不吃生冷辛辣刺激的食物，比较好吃具有回乳功效的食品，同时也要注意乳房护理，避免乳头和宝宝口腔出现细菌感染等不良情况。

其实产妇在哺乳期可以吃酒糟，只是不建议经常食用。而且说吃了酒糟圆子会伤害孩子的说法也不能相信。虽然女性在产后应该注意饮食的清淡、健康、有营养，但不需要过分禁忌。

可能老一辈的人常说产妇不能吃酒糟，因为这其中有酒精成分，吃多了不好。除此之外，还可能是因为这几方面，具体分析如下：

1、吃酒糟经过乳汁分泌，新生儿吃了会影响睡眠，使其变得异常兴奋、烦躁不安或过度嗜睡；

2、含有酒精的成分可能改变母乳的味道，孩子万一不喜欢，就会产生拒奶行为；

3、长时间摄入有可能导致新生儿营养不良、生长发育迟缓、活力下降；

4、酒精有促进血液循环的作用，对产后的伤口愈合不利。

一般来说，产妇不用后悔哺乳期吃酒糟圆子，少量食用并不会伤害孩子或影响其健康。如果吃得太多，达到了一天吃一次的量，可能对宝宝的身心和成长发育产生不良影响。因为酒糟含有一定的酒精成分，若长时间大量摄入可能会导致新生儿营养不良、生长发育迟缓、活力下降。