如何让卵泡长得快又好？让卵泡长得快又好可不可以吃山药？

如何让卵泡长得快又好？让卵泡长得快又好吃猪肝。假如平时久坐活动比较少，也不利于女性的卵泡的生长。能促进卵泡发育好的运动如慢跑，骑车，登山等，只要多参加户外活动，加强锻炼，增强体质，是对女性的卵泡的生长有好处。平时还要注意作息规律，不要熬夜，饮食上搭配合理，不知凉辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅。

如果想让卵泡长得快又好，那么就可以吃山药，女性坚持食用山药可起到治疗久泻不止、脾虚食少、子宫下垂的作用。另外，食用山药还有抗肿瘤、抗突变、抗氧化、改善肝损伤、调节免疫、降血脂、降血糖等好处。不过，女性湿盛中满、有积滞者，不宜单独食用山药，以免产生影响。

做输卵管复通手术后，如果想要卵泡长得快又好，那么就要在医生的指导下使用Clomifene Citrate Tablets、来曲唑片、重组人促卵泡激素、黄体酮胶囊、克罗米芬、贺美琪、乐芮等。另外，平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜、抽烟、喝酒等，可以多吃一些富含雌激素的食物，例如坚果、鲫鱼、南瓜、黑枸杞等。

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