试管促排期间要摄入多少蛋白质?
作者:全民健康网 时间:2024-09-14 浏览:57
试管促排期间要摄入多少蛋白质?蛋白质是人体比较重要的营养元素,它是维持和修复身体以及细胞生长的一种物质,可以一定程度上提高免疫功能,以及维持和促进血红蛋白的生长。如果存在卵泡发育不良或者卵泡比较小的话,是可以适当的补充一些蛋白质的,这样在一定程度上可以促进卵泡的生长发育,提高卵子的质量。
试管促排期间要摄入100g蛋白质会怎么样?
试管促排期间要摄入100g蛋白质一般是不会怎样的,但要注意的是,如果长期以往的话,可能会引起消化不良、诱发疾病、产生自由基:
1、消化不良:由于蛋白质属于大分子物质,不易被胃肠消化,若是患者在促排时蛋白质吃太多了,会增加胃肠负担,容易导致消化不良,同时蛋白摄入过多就会转化为脂肪,从而在患者体内堆积,引起肥胖;
2、诱发疾病:促排时蛋白质吃太多了,会导致其代谢产物大量淤积在肾脏,进而加重肾脏的代谢负担,同时还容易使血液黏稠度增加,从而增加患心脑血管疾病的风险,比如如冠心病、高血压或脑血管疾病等;
3、产生自由基:人体代谢蛋白质过程中容易产生很多自由基,会对正常细胞有明显的负面影响,而患者在促排时蛋白质吃太多了,可能会产生大量自由基,进而影响身体健康,不利于促排治疗效果。
以上就是试管促排期间摄入过多蛋白质的影响,只是要注意,蛋白质增多,还可能会导致膳食纤维摄入减少,此时容易引起便秘、食欲不振等,进而会影响身体健康,因此患者应该及时采取相应的补救措施,另外,除了蛋白质以外,还需要补充其他营养物质,如果不知道怎么吃,可了解下促排卵食谱大全,这样对于患者的身体是非常好的。
试管促排期间一天需要补充多少蛋白质,是因人而异的。一般来说,人体每天需要合成蛋白质70g以上,而脂肪就需要看实际情况了,是不是比较好是摄入不饱和脂肪酸,这样对身体是相对比较好的,并且女性脂肪含量不得少于18%脂肪含量在20%到25%之间为宜,过多或者过少都会影响雌性激素水平。
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