排空乳房后奶量变少几天能恢复？

排空乳房后奶量变少几天能恢复？妈妈正在给宝宝喂奶。如果有妈妈出现了类似的情况可以根据下面的原因对比一下，看看是不是一样的，能够及时的找到解决的方法，当然了如果实在没有办法解决就一定要及时去寻求专业医生的帮助。

哺乳期奶堵让通乳师排空乳房后奶量变少在七天左右就能够恢复的，在哺乳期的妈妈们可能都会遇到奶水堵，或者奶水不充足的情况，因为每个人的身体情况不一样，出现不同的问题也是正常的，只要找到解决的方法就行，所以今天我就来为解答一下为什么在通乳师排空后奶量会变少可以怎么恢复的方法。

1. 1. 宝宝吸吮：让宝宝多多吸吸乳房，就算是没有及时出奶或者奶不够也应该先让宝宝每边吸上二十分钟左右，这样可以彻底解决堵奶现象；
2. 2. 热敷：产妇堵奶可以用毛巾热敷乳房，提高乳房的温度，进而使乳房的血管扩张，促进局部血液循环，从而恢复奶量；
3. 3. 饮食方面：妈妈们在饮食方面，平时应该增加一些可以帮助催奶的食物，补充足够的营养可以有助于分泌更多的奶水，例如鲫鱼汤、猪蹄汤、鱼汤等。

哺乳期奶堵让通乳师排空乳房后奶量变少一般七天左右就能够恢复的，在排空乳房后，是需要时间去让腺体受刺激从而再次分泌乳汁的，所以就需要等待一段时间，时间的长短就需要根据每个人的情况而定，一般情况下七天左右是足够的。