降低分娩疼痛不止能打无痛?如何降低分娩疼痛?
作者:全民健康网 时间:2024-09-10 浏览:55
降低分娩疼痛不止能打无痛:积极配合医生可以减少分娩时疼痛感。无痛分娩是指采取一定的方法将孕妇在分娩时的痛苦降到最低,甚至是无痛的程度。无痛分娩降低了准妈妈的痛苦,在一定程度上减轻了妈妈们生理上和心理上的压力,其实除了打无痛进行分娩以外,还可以通过其他方式降低疼痛感。
分娩时具体的疼痛感也是因人而异的。每个人对疼痛的耐受不同,打完无痛的反应也是不一样的。不同的医生选择的麻醉药物量也有一定的区别,孕妇可以根据自己的身体情况选择最合适的分娩方式。
如何降低分娩疼痛
无痛分娩并不是完全无痛,有些孕妇可能还是会感受到一些疼痛感。只是通过麻醉将疼痛感降到最低,具体情况要根据个人的体质而言,除了打针之外,还可以通过采取其他方法来缓解疼痛感:
1、合理饮食:孕期检查时,医生会要求孕妇控制饮食、控糖等等。孕期保持均衡的膳食习惯,避免摄入太多的脂肪和碳水化合物,保持体重均匀增长,避免吃出“巨大儿”,比较好是达到“头盆对称”,让分娩的难度尽量降低。
2、知识储备:生产前可以多了解一下关于分娩时的知识。在孕期多参与孕产类的讲座,或者是阅读相关的科普书籍,了解关于孕期健康和分娩的相关知识,可以做到心中有数不迷路。
3、计划分娩:孕期的每一项产检都要按时进行,定期产检是必备的,尤其是32周以后,有两次重要的产检规划检查,涉及到宝宝发育情况、分娩方式等计划,妈妈们不要错过了。
4、配合医生:很多孕妈妈分娩时会紧张,其实是不用的。在分娩的时候,妈妈们放空大脑,只要简单听医生的话,配合医生的要求来发力、收力,宝宝很快就会顺利出生的。
分娩的疼痛是绝大多数女性不能忍受的,所以有的女性会选择进行无痛分娩,通过打针注射麻醉药物的方式来减少分娩疼痛,如果有需要的话,还可以通过控制饮食,或者是多积累一些分娩相关知识,这样分娩的时候会更加顺利,疼痛感也会减轻。
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