月子里脚后跟疼怎么治?
作者:全民健康网 时间:2024-09-08 浏览:82
月子里脚后跟疼怎么治?治疗月子病不宜拖延太长时间。在采用药物治疗的同时,建议日常多穿保暖性较好的平底鞋,通过按摩缓解病痛,在月子期间尽量不要穿拖鞋,避免寒气趁虚而入,在经过下文的治疗后,脚后跟疼还是能快速治愈的。
女性在月子期间身体本来就比较虚弱,如果期间没有多休息走路太多,就会引发脚后跟疼以及身体其他关节的疼痛或者肌肉酸痛等现象,如果情况比较重,可采用以下的治疗方法来改善:
- 1. 每天坚持用活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗,比如伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁、甘草等;
- 2. 针对脚后跟疼痛部位,局部可外用一些活血化瘀的膏药,比如云南白药膏,狗皮膏药等;
- 3. 如果存在跟腱炎、脂肪垫炎以及其他炎情况,可积极进行封闭注射,一般是用醋酸泼尼松龙和利多卡因进行。