牙齿与你身体健康的秘密

　　信号2 露牙根

　　Jason35岁公司采购

　　近半年来，一吃到酸、冷、热的东西我的牙齿就很不舒服。有一天我照镜子一看，发现牙根都裸露出来了，也不知道是哪方面出了问题。谁能帮我想想办法，挽救一下我的牙齿啊?

　　解读：

　　露牙根是由于牙龈萎缩造成的，牙龈萎缩一般分为机械性和病理性两种。对妨碍进食、降低生活质量的严重牙龈萎缩，可以到医院进行手术治疗。一般少量、均匀的牙龈萎缩，症状虽然不明显，但是也要注意预防，以免萎缩状况继续加重。

　　刷牙不当，不但不能保护牙齿，还会破坏牙齿及牙周组织，这就属于机械性牙龈萎缩。比如有些人持很硬的牙刷横向刷牙时间过长，牙刷过度摩擦牙周和牙体组织，就可能导致牙龈萎缩。因此，患者不但要加强口腔卫生，还要改正刷牙方法。应采用世界卫生组织推荐的新型保健牙刷，并且采用竖刷法，避免用力横刷牙齿，以防刺激牙龈造成出血。

　　病理性牙龈萎缩，指的是牙结石和牙菌斑长期存在于牙周组织中，时间一久，保护牙根的牙龈和牙槽骨就会因慢性炎症的侵蚀发生退缩，致使牙根发生外露。防治方法是养成良好的口腔卫生习惯，尽量减少或避免对牙周的不良刺激，坚持早晚刷牙、饭后漱口。

　　信号3 口臭

　　杨21岁学生

　　因为口腔有异味，我一直很自卑，不敢和别往，其实我天天都刷牙，但还是有一股很难闻的气味，请问，为什么会这样?有没有什么好的解决办法?

　　解读：