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首先，避免过度饮水,虽然保持充足的水分摄入很重要，但过度饮水可能导致体内电解质平衡失调。,含叶酸丰富的食物有绿叶蔬菜、橙色果蔬、豆类及全谷类，而奶制品、坚果和鱼类等则是良好的钙补充来源。,合理分餐,幼儿期开始学习自己吃饭，为宝宝提供适合他们的小碗和小勺子，让他们自主进食。,蔬菜（特别是深绿叶蔬菜）、水果（特别是浆果）、核果类食物和全谷类都是富含抗氧化剂的良好来源。

其次，本文将详细介绍试管婴儿营养需求和饮食建议，帮助准爸妈们做好试管婴儿期间的饮食计划。,富含叶酸的食物,叶酸是胚胎正常发育所必需的重要营养素，能够预防神经管缺陷等先天性疾病。,本文将为您介绍一份健康丰富的试管婴儿食谱，以确保宝宝能够获得充足的营养，健康成长。,油炸食品,油炸食品不仅摄入过多热量，还容易引起肠胃不适，影响胚胎发育。,广东省计划生育医院（市太阳山路6号）是广东地区第一家进行人类辅助生育技术操作的省级综合性医院。

随后，建议试管婴儿家庭在婴儿期尽量避免摄入高过敏源食物，适当增加非过敏源食物供给。,生食蔬菜和水果时，注意清洗干净，避免食用过期或变质的食品，避免吃含有农药残留的食品。,健康医疗是一家专业从事生殖医学诊疗的医疗集团，在试管婴儿技术上处于业界领先水平。,如何判断宝宝是否各项营养摄入正常？家长可以观察宝宝的生长发育情况、精神状态和食欲。

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