试管治疗期间运动需要注意些什么？

试管婴儿每一个环节都很重要，尤其是促排、**、移植等等，都是治疗过程中的首要任务，因此也让许多进行试管婴儿治疗的病人非常谨慎。这些病人都认为生孩子是他们生命中最重要的事情，因此在治疗期间，连动都不敢，更别提做运动了。

那么在试管婴儿治疗期间可以运动吗?

治疗期间可进行运动，而不必因正在治疗而停止运动。许多情况下，试管婴儿治疗多少会给患者带来一些压力和焦虑，因此在治疗期间适当运动是可取的。此时适当的锻炼可以缓解病人的焦虑情绪，但前提是还要保证身体健康。

有相关研究表明，剧烈运动与试管婴儿患者的成功率直接相关，但也有相关研究表明，每周运动4小时的妇女的成功率要比不运动的妇女高出一到两倍，但是，在治疗期间锻炼的原则是：要安全，要可靠，要适量。

运动期间，病人要知道避免过量，否则会影响生殖系统，改变荷尔蒙的正常模式，使荷尔蒙药物控制卵巢的正常排卵，使身体无法正常吸收，从而降低疗效。

过度运动还会挤压卵巢，造成卵巢扭转的风险，一旦发生这种情况，就需要进行手术治疗，这可能导致卵巢永久受损，甚至可能丢失卵巢。

运动中要注意的一点是，不要在运动前吃得太饱，也不要饭后立即运动，比较好是等一个小时后再运动。锻炼后也不要马上吃东西或喝冷饮，喝水时也不要太急。

如果选择试管婴儿治疗，就必须对锻炼进行适当的控制。为了了解在治疗过程中身体是敏感脆弱的，当进行锻炼时，应咨询医生，以确保自己的锻炼方式跟上运动量，以免出现副作用。

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