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首先，如生冷的水果和蔬菜，容易引起腹泻和肠胃不适。,番石榴还具有抗炎和抗菌作用，可保护妊娠期妇女的健康。,除了水果，试管婴儿的饮食还需考虑其他因素。

其中，这样可以确保宝宝获得更多不同种类的营养物质。,木瓜含有纤维素和酵素，可以促进消化和肠道健康。,铁是一种重要的矿物质，对于试管婴儿的成功妊娠至关重要。

然而，孕妇摄入足够的维生素C有助于胎儿的器官发育。,含有维生素E的食物包括植物油、坚果、鳗鱼等。,增加铁质摄入,补充足够的铁质有助于预防贫血。

最后，菠菜,菠菜是一种叶绿素丰富的食物，含有丰富的叶酸。,摄入富含抗氧化剂的水果可以帮助改善卵子质量和受精能力。,铁有助于提高受精卵和胚胎的氧供应，促进胚胎的正常发育。

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