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首先，富含抗氧化剂的食物和其他饮食习惯的调整也是需要注意的。,铁质丰富的食物包括瘦肉、豆类、谷物和深绿叶蔬菜。,富含蛋白质的食物包括鸡蛋、禽肉、鱼类、豆类和牛奶等。

其中，橙子富含维生素C和叶酸，有助于改善卵子和精子的质量。,饮食计划可以帮助您更好地控制营养摄入，保持身体健康。,对于试管婴儿来说，水果是健康饮食的重要组成部分。

然而，比较好将水果配合其他均衡的饮食，以确保营养的全面摄入。,食物中富含抗氧化剂的有蓝莓、石榴、番茄和红酒。,在试管婴儿的孕育过程中，饮食起着重要的作用。

最后，如生冷的水果和蔬菜，容易引起腹泻和肠胃不适。,新鲜鱼类、豆制品、瘦肉等富含蛋白质的食物可以摄入更多。,试管婴儿胚胎着床的营养支持,哪些水果可以助力成功受孕

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