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首先，备孕期间女性常常需要补充铁质，以保持良好的血液循环。,果蔬、全麦和谷类等富含纤维的食物是维护肠道健康的良好选择。,总结起来，试管婴儿前后的饮食对受孕和胚胎发育起着重要作用。

其中，石榴富含铁质和维生素C，有助于提高血液循环和增加体内的氧气供应。,将水果榨汁以去除果肉，以获得易于消化的流质饮品。,这些营养成分对试管婴儿的健康发育至关重要。

然而，孕中期,增加蛋白质和钙的摄入，补充维生素B和维生素C。,选择新鲜、无农药残留的苹果，并彻底清洗后食用。,本文将详细介绍在进行试管婴儿过程中需要食用哪些水果蔬菜。

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