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首先，试管婴儿饮食中需要特别关注的营养素有以下几种,,备孕期间女性常常需要补充铁质，以保持良好的血液循环。,番石榴含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、β-胡萝卜素等。

其中，选择适合孕妇的运动方式，如散步、瑜伽或短时的轻度运动。,-富含维生素C和纤维，对宝宝的消化和免疫系统有助益。,水果是一种天然而健康的食物，富含维生素和矿物质。

然而，可以将柠檬片加入水中，制成柠檬水给试管婴儿饮用。,试管婴儿的夫妇应尽量避免饮用过多的咖啡、茶和碳酸饮料。,叶绿素,叶绿素是试管婴儿发育过程中必不可少的营养素。

最后，这些营养素对卵子和胚胎的发育起着重要的作用。,你可以将蓝莓加入辅食中或者制作蓝莓泥给婴儿食用。,蓝莓还含有丰富的纤维素，可帮助预防便秘问题。

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