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首先，一开始可以尝试米糊和果泥，逐渐引入其他坚实的食物。,鳄梨含有丰富的叶酸和健康的脂肪，是一个营养丰富的选择。,试管婴儿饮食中需要特别关注的营养素有以下几种,

其中，试管婴儿的能量需求较高，因此需要适量的碳水化合物供给。,什么食物？健康饮食助力成功受孕,以下是一些常见的绿叶蔬菜，值得在试管过程中多加摄入。

然而，瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳制品和豆类等都是良好的蛋白质来源。,这样可以为试管婴儿的着床提供一个更健康的环境。,适量控制食物的热量摄入，避免肥胖或过度消瘦。

最后，保持适量的饮水对于子宫内膜的厚度和水分平衡有帮助。,草莓是一种富含抗氧化物和维生素C的水果，可以提升免疫力。,-富含维生素C和纤维，可以增强宝宝的免疫力和促进消化。

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