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首先，绿叶蔬菜如菠菜、生菜和甘蓝等富含维生素K和叶酸。,通常在婴儿个月左右开始添加辅食时，可以逐渐引入水果。,以下是一些可以提供丰富维生素和矿物质的食物,

其中，在试管婴儿的孕育过程中，合理的饮食是至关重要的。,试管婴儿技术是不孕不育夫妇获得健康宝宝的重要途径之一。,在试管婴儿的饮食中，应根据其年龄段选择适合的水果。

然而，避免或限制摄入过多的咖啡因、烟酒等刺激性食物和饮品。,它含有丰富的纤维，有助于宝宝的消化和促进肠道健康。,合理的饮食对于试管婴儿备孕和妊娠至关重要。

最后，比较好选择纯净水或温开水，以满足宝宝的需求。,在孕期要留意不适宜食物，避免给胚胎带来不良影响。,在试管移植期间以及移植后，饮食和生活习惯的调整非常重要。

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