郑州哪个医院看风湿关节炎?风湿有什么忌口的?
更新时间:2024-01-23 09:58:29
来源:郑州痛风风湿病医院
郑州哪个医院看风湿关节炎?风湿有什么忌口的?首先主要是要清淡饮食,吃易消化的食物,也可以少量多餐。其次尽量避免吃辛辣兴奋性的食物,比如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等食品。其次也要尽量避免太过肥腻和油炸食品的摄入,也要严格戒酒、戒烟。
再次在饮食方面要注意营养均衡,合理搭配,可适当的选择,含高蛋白以及易消化和富含钙、铁、锌及维生素的食物,比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、黑木耳,新鲜的绿色蔬菜和深色水果等。肥胖患者要减轻体重,所以也要减少高热量和高脂肪食物的摄入。
1、辛辣兴奋的食物
风湿病患者不建议吃辛辣兴奋的食物,如辣椒、花椒、大蒜、芥末等,这些食物会兴奋胃肠道,影响胃肠道功能,不利于风湿病患者的康复。
2、高嘌呤的食物
风湿病患者也不建议吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等,高嘌呤的食物会加重患者肾脏负担,不利于尿酸的排出,从而导致血尿酸升高,加重患者关节肿痛的症状。
3、高脂肪的食物
患者也不建议吃高脂肪的食物,如肥肉、奶油、巧克力等,高脂肪的食物会导致患者体内脂肪含量升高,加重关节的负担,不利于关节功能的恢复。
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