郑州痛风风湿病医院

患上强直要怎么降低疼痛？郑州强直专科医院。患强直性脊柱炎后，人们会意识到这种疾病引起的折磨是多么痛苦。我们可以降低痛苦的程度，但这需要我们尽快采取治疗强直性脊柱炎的措施。

1.教育病人。

(1)本病的治疗从教育患者及其家属开始，使他们了解疾病的性质。大致的病程。未来可能采取的措施和预后，增强他们对抗病的信心和耐心，获得他们的理解和密切合作。

(2)注意在日常生活中保持正常的姿势和活动能力，如行走。坐着和站着时，不要用枕头或薄枕头睡觉，睡在硬木床上，采取仰卧位或俯卧位，每天早晚俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势，防止脊柱弯曲和畸形。

(3)保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧;戒烟戒酒;按时工作和休息，肾脏医疗体育锻炼。

(4)了解药物的作用和副作用，学会调整药物的剂量，处理药物的副作用，从而达到更好的效果。

药物治疗。

目的是减轻疼痛，使患者能够多做运动，提高生活质量;不能改变疾病的病程和活动。剂量可由患者根据疼痛程度进行调整。主要症状是早晨僵硬，可在睡前投入长期剂量。可能的副作用是：胃肠道不适、水肿、肾功能不全等。

3.心理治疗。

任何疾病都离不开心理治疗。保持良好的态度对健康人有益，对患者有益无害。在长期治疗和康复期间，强直性脊柱炎患者应做好充分准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病作斗争的勇气，保持乐观的态度，避免不好情绪的兴奋。

4.运动。

运动对强直性脊柱炎患者非常重要。它有助于减轻疼痛，保持脊柱活动范围，提高生活质量。运动的种类没有控制。原则上，只要你能移动关节，你就可以移动。保持正确的姿势也很重要。我们应该避免长时间保持姿势;鼓励患者多做伸展运动和脊柱伸展运动，以防止脊柱变形。