郑州痛风风湿病医院

类风湿治疗期间要如何调理饮食？郑州类风湿专科医院。类风湿患者在患病期间和治疗后如何进行饮食调理，一定要遵照医生的要求来进行。盲目进补或是错误饮食，对病情缓解和愈后治疗都是很不利的。要想健康饮食，病情稳定或是治疗后低反复，需要注意：营养、饮食节制、饮食清淡和合理调整饮食这几个方面。

1、食物多样，以谷类为主。

均衡饮食是保证人体营养需求和健康的基础衡饮食需要多样化的食物。类风湿病患者的日常食物应包括谷物、土豆、蔬菜、水果、鱼、家禽、鸡蛋、大豆和坚果。建议患者每天吃12种以上的食物，主要是谷物，其中谷物和土豆250~400克，全谷物和杂豆50~150克，土豆50~100克。

2、多吃水果、蔬菜、牛奶、大豆。

牛奶、大豆富含专业钙、蛋白质和B族维生素，蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对类风湿性关节炎患者非常有益。建议患者每天吃300~500克蔬菜，其中一半应为深色蔬菜;建议每天吃200~350克水果。这是新鲜水果，不是果汁。乳制品的日摄入量应相当于300克液态牛奶，豆制品的日摄入量应相当于25克以上的大豆。

3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。

类风湿治疗期间要如何调理饮食？郑州类风湿专科医院讲解，这些食物富含专业蛋白质、维生素A和B族维生素，可适当摄入。其中，鱼类和家禽的脂肪含量相对较低;鸡蛋营养丰富，蛋黄应少吃;畜肉应选择瘦肉;吃新鲜肉，少吃烟熏肉、腌肉和加工肉。建议每周摄入280~525克鱼、280~525克畜禽肉、280~525克鸡蛋、280~350克鸡蛋、200克鱼、家禽、鸡蛋和瘦肉。