郑州痛风风湿病医院

痛风是一种嘌呤代谢紊乱，一类异质性、组织损伤所致的酸尿酸排出障碍。在日常饮食方面要注意，那么痛风病人的饮食指导是什么?需要留意什么?

患痛风的人要注意饮食，原则如下：

1.低脂肪：脂肪有控制尿酸排出的作用，应控制摄入，每日油脂应控制在25克左右，以植物油为主。

2.低盐：痛风病人常伴有高血压。高脂血症，应该控制钠的摄入量，每天应该控制在2-5克以内。

3.低嘌呤：痛风病人应长期控制嘌呤的摄取，不要或少吃嘌呤食物，如动物内脏.家禽.海鲜.花生.豆类.菠菜.芦笋.蘑菇.麦片.面包等。啤酒厂内含有大量嘌呤，会导致尿酸浓度升高。所以要禁酒。

4.饮食平衡是一种比较好的饮食平衡方法，即个性化的科学饮食，检查偏食后补缺。