郑州痛风风湿病医院

膝骨性关节炎是因为膝关节软骨变性.骨质增生而导致的一种慢性骨关节疾病，又称膝骨关节炎。该病多发生在中老年人，也可见于青年人群，可单侧发病，多为双侧发病，老年妇女多见。

膝骨性关节炎发病缓慢，多见于中老年肥胖者，常有劳累史;膝关节活动时疼痛加重，以初起疼痛为主，后为持续性，劳累及夜间较重，上下楼梯痛明显;膝关节活动受限，甚则跛行。很少有病人会出现膝关节闭锁或关节积液;多见关节活动时可有弹响.磨擦音，部分病人关节肿胀，日久见关节畸形。

膝关节炎保守治疗：

1.下肢肌肉训练：

锻炼股四头肌群：病人平躺，伸直下肢，平台患肢至45度，持续3-5秒钟，持续做20次，这样会增加股四头肌肉的力量，从而达到保护膝关节的目的。

水或池中的平衡练习，指在齐腰的水中，走路时要注意慢步走，以减轻下肢关节的负荷，与此同时要锻炼身体的平衡性，主要是达到了在减少负重的前提下，增加肌肉力量，改善平衡，可以缓解膝关节炎。

2.减肥：

体重减轻是膝关节功能锻炼的重要组成部分，经常伴随着体重增加、动作缓慢的老年膝关节炎，体重减轻困难，体重增加，很好地提高了膝关节的承重，因此对功能锻炼和缓解疼痛十分不易，怎样才能改善呢?制订详细的减肥计划，减少夜间饮食，增加低负重锻炼，并减轻体重。

3.口服：

对于晚期膝关节炎患者，口服氨糖类药物，如氨基葡萄糖等软骨合成软骨，可改善膝关节软骨状况。

提到口服非甾体消炎药，提到非甾体消炎药，大家常与抗生素混淆，要注意伴有退变性关节炎，滑膜炎性充血：水肿，引起关节疼痛，活动受限，这种非抗生素类非甾体消炎药十分有效，对于晚期退行性关节炎，同样有效，注意此类药物的并发症，例如消化系统和心血管系统并发症，一定要遵守医嘱。

药品：双氯芬酸钠。