郑州痛风风湿病医院

关于骨关节炎，在特别是一些大城市都设有骨科专科医院，大家只需要找口碑信誉良好的正规医院即可。

除了好的医院外，患者在日常生活的护理也是对病情有着直接的影响的，因此不可忽视日常护理的重要性。

患者应该吃南瓜、香蕉、胡萝卜、鸡肉、鱼虾、还有像芝麻酱、瓜子、奶酪等食物;患者还需要吃一些含有比较丰富的维生素c的食物，这类含有维生素C比较丰富的食物，可以从蔬菜，像青椒、西红柿中获取，还可以从山楂、猕猴桃等水果中获取。

患者在护理中还需要注意要控制体重，如果太胖，要注意减肥;老年患者需要注意不能经常做出一些危害关节的运动，应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。不要经常的上下楼梯、下蹲、或者登山;可以做一些适量的运动，对于老年患者来说要注意补钙，可以从牛奶、豆制品中补钙，也可以买钙吃，需要注意的是，补钙要适量，要遵照药品说明书进行。

同时在家里可以进行简单热疗、水疗、推拿等方法以增加局部血液循环、减轻炎症反应。