把跟骨骨刺去掉了，足跟痛就能够完全好转甚至治好
在日常工作中，会碰到有些群众因为反复出现足跟疼痛而去医院进行了一个X线检查。检查的时候发现跟骨长有骨刺，于是就认为足跟痛是由跟骨骨刺引起，甚至有医生也信誓旦旦地跟患者讲疼痛的主因非骨刺莫属，把骨刺去掉就好了。事实真的如此吗?把跟骨骨刺去掉了，足跟痛就能够完全好转甚至治好了?
事实上，跟骨骨刺大多数时候只是足跟痛病因的替罪羊，真确的原因并不是它，而是另有来源。足跟痛的较主要祸根是什么呢?
足跟痛的原因有比较多种，有足底筋膜炎、足跟垫萎缩症、足底神经压综合征、踝管综合征、跟骨高压症等。
临床研究证明，足跟痛较常见的原因是足底筋膜炎!!!
足底筋膜(也称为跖腱膜)是一层富有弹性和柔韧性的坚韧的纤维软组织，附着在足弓的底部，起于近节趾骨底侧，止于跟骨结节内侧。主要作用是保护足底、承受体重、以及传递和缓冲足底的压力和冲击力，有点类似汽车和摩托车、电动车的减震装置。
人体的足底如果没有这层结构，会相继出现踝关节、膝关节、髋关节、甚至脊柱的磨损。当我们双足踩地负重的时候，足底筋膜在足弓底部就像绷紧的弓弦，是比较大的。而跟骨止点处的较大，所以较容易在跟骨结节内侧产生损伤与疼痛。
随着人体的老化以及日积月累的负重行走、运动跳跃、穿鞋摩擦挤压以及由于足底生理结构异常等综合因素，会引起足底筋膜反复的劳损、跟骨内侧结节足底筋膜起源处反复的慢性损伤与自我修复，反复的劳损和慢性损伤就可能引起无菌性的炎症反应，从而出现足跟内侧的疼痛症状以及由于损伤修复之后增生出来的跟骨骨刺;这谓之足底筋膜炎。
足底筋膜炎的发病因素：
① 起病原因专业与平时负重行走、站立过多、运动量大有关。如果把人体比作一台机 器，足部就是一个重要零件，过度的负荷势必会让足底出现劳损，从而产生慢性损伤。同等条件下(比如年龄、身高、体重和足弓等条件相仿)，过度用足的人比正常用足的人更易发生足底筋膜炎，这是毋庸置疑的。
② 足弓结构异常，在同等的劳动或者运动强度条件下，足弓异常人产生足底腱膜炎的几率增加，比如扁平足、高弓足、足部骨折畸形愈合等。就拿扁平足来说吧，正常足弓的人其足底的受力是均匀的，足底的内侧受力不会偏多，而扁平足尤其是中度以上的扁平足同时合并有足外翻的人，其足底内侧受力以及足底筋膜的压力明显增高，容易产生足底筋膜炎。
③ 穿鞋与运动习惯所带来的继发损害，穿高跟鞋、鞋底过硬、鞋底太薄的人群，其足底筋膜受到的冲击力是比其他人成倍增高的;喜欢光脚运动，比如光脚跑步、走鹅卵石和水泥路面的人群，其足底筋膜跟骨内侧止点受到的应力增高。
④ 年龄的增大、足部的退化，尤其是女性人群，随着停经以后，雌激素水平的下降，足底脂肪垫的厚度较年轻时变薄，而脂肪垫是保护人体足底的一层天然屏 障，这层屏障作用的减弱，随之而来受到冲击的就是脂肪垫深面的足底筋膜。
⑤ 高尿酸血症人群，尤其已经出现痛风症状的，尿酸结晶会分布到全身各处的软组 织，而足底是经常受到寒冷兴奋的部位，也易受痛风结晶的青睐，容易沉积在足底筋膜引起变性。另外，类风湿因子也可破坏足底的结构，加速足底筋膜的退化。
