郑州痛风风湿病医院

风湿病可称为耳熟能详的疾病，是一种全身性免疫疾病，主要表现为关节滑膜有炎疾病变，然后逐渐扩展至肌腱等，滑膜受累可引起关节软骨和骨组织的损伤，造成关节受损，出现晨僵.肿胀.疼痛等症状，严重者还会造成关节严重畸形。这种情况也使许多中老年朋友在见到关节“变形”时，都会想到类风湿。而事实上，类风湿的这些症状并不典型，常常和骨关节炎、滑膜炎、腱鞘炎等疾病混为一谈，甚至出现治疗不当的情况。

怎么判断是否属于类风湿?

除指关节痛外，类风湿性关节炎还需符合下列条件：

一种简单的判断方法是：在有疼痛的关节同时出现肿大，“关节增大”时，关节处疼痛消失或增大。

有明显疼痛的关节压痛，“压痛阳性”的简单判断方法：用拇指和食指指腹按压“关节”，疼痛加重表现为压痛阳性。

c.有明显疼痛的关节晨僵，晨僵时间超过1小时，简单的判断方法：起床后手指僵硬不舒服.握拳困难或拧毛巾.持筷费劲。

d.疼痛.增大.压痛.晨僵关节主要为小关节。“小节”的简单判断方法：指关节或足趾关节。

如果有上述症状，应该去风湿科做进一步的检查，比如检查类风湿因子、抗CCP抗体.C反应蛋白、关节X线片等。

怎样保护手指关节?

1.不要让关节感到寒冷。

洗衣服.洗碗用温水，游泳时间不宜太长;天冷的时候要带护膝、手套等;当疼痛发作时，热敷可以缓解疼痛。

2.多使用的大关节。

平时要尽量使用更大更有力的关节，少使用小关节。例如可以用手肘或手臂提重物，尽量不要用手指。

3.做适当的手指运动。

例如，举个摩球来活动关节，不要不敢动，越不敢动关节越僵硬，适当的运动也能增加关节的灵活性;或将手指弯曲，尽量用另一只手将指尖尽量靠近手掌，然后再把手指推向掌心方向，以拉伸指根关节的背侧。应该注意的是，在进行手指拉伸运动前，用温水泡手，或者用手推拿来放松手部肌肉。

不管是什么疾病导致手指疼痛.变形，一定要及时到正规医院进行检查，切勿因只言片语而过分紧张，要接受正确的治疗，同时还要注意对手指关节的保护。